Le test capillaire HTMA offre de nombreux intérêts pour explorer les causes profondes de vos déséquilibres.

Il permet d'obtenir un bilan minéral complet :

Le test HTMA mesure précisément vos taux de minéraux, essentiels à des fonctions clés comme l’énergie, l’immunité, la gestion du stress ou la glycémie.

Il permet de détecter la présence de métaux lourds :

Mercure, plomb, aluminium… Ces toxiques peuvent s’accumuler dans l’organisme et perturber durablement le métabolisme. Le test permet d’en repérer la présence, qui reste généralement silencieuse.

Il permet de comprendre les déséquilibres internes :

Le test capillaire permet d’observer vos variations internes sur une période de 2 à 3 mois : surcharge, carences, déséquilibres physiologiques. De plus, il permet d'observer des éléments invisibles dans une prise de sang.

Il permet d'agir de manière ciblée et durable

C’est un outil de compréhension et de prévention pour adapter votre hygiène de vie, votre alimentation et votre complémentation depuis des données exactes.

Ce test est particulièrement préconisé si vous souffrez de :

• fatigue chronique ou coups de mou inexpliqués,

• difficultés à perdre du poids,

• troubles hormonaux ou métaboliques (résistance à l’insuline, dérèglements thyroïdiens…),

• troubles du sommeil, anxiété, brouillard mental.

Il répondra à vos besoins pour :

✔ mieux comprendre votre corps,
✔ retrouver votre énergie,
✔ sortir du flou des symptômes chroniques,
✔ agir naturellement, sans tâtonner.

(C'est un réel tremplin pour changer la donne et arrêter de perdre du temps, je vous assure!)

Lors de l'analyse de votre échantillon, je prends le temps de noter les carences, mais j'étudie également les ratios entre les minéraux, ce qui permet de faire les liens avec les troubles ou déséquilibres que vous ressentez. Voici quelques exemples :

Énergie, glycémie, poids…
Un excès de calcium ou une carence en magnésium, zinc ou chrome peut indiquer une résistance à l’insuline – un facteur souvent en cause dans les troubles métaboliques (fatigue, prise de poids, troubles du sommeil...).

Stress chronique ou épuisement
Les rapports sodium/potassium ou calcium/magnésium permettent d’évaluer l’état de vos glandes surrénales, très sollicitées en cas de stress prolongé. C’est une boussole précieuse pour ajuster votre rythme de vie.

Toxines et métaux lourds
Une surcharge en mercure, plomb ou aluminium peut avoir des répercussions sur votre humeur, votre énergie, votre immunité.

Tous ces liens ne sont pas tirés de mon chapeau!

De nombreuses travaux et études scientifiques ont été menées sur le sujet, et le test HTMA est utilisé dans de nombreux pays depuis plus de 30 ans.

Des études* montrent des corrélations entre le profil minéral des cheveux et l’état métabolique d’un individu, en particulier :

• Le calcium élevé dans les cheveux est souvent associé à une résistance à l’insuline.

• Le magnésium, le zinc et le chrome sont essentiels au bon fonctionnement du système hormonal.

• La présence de métaux lourds peut expliquer des symptômes persistants sans cause apparente.

Faire un test capillaire, c’est déjà un premier pas vers une meilleure compréhension de votre santé, de votre terrain biologique.

Cela permet d'identifier les bons leviers pour retrouver votre énergie : Fatigue inexpliquée ? Problèmes de sommeil ? Difficultés à récupérer ou à perdre du poids ? Le test permet de comprendre ce qui se passe “en coulisses” — et d’agir là où ça compte vraiment.

Pour adapter votre alimentation et votre complémentation: arrêter de perdre votre argent ou de tester des méthodes sans résultat. Ici, le but est de cibler, d'ajuster, de personnaliser. Et surtout, on revient à l’essentiel : ce qui VOUS convient.

Pour éviter les erreurs et les surcharges inutiles
L’interprétation des résultats permet d’éviter les pièges, de calmer les inflammations, de soutenir les carences sans provoquer d’effets rebonds.

Parce que c’est un outil simple, fiable et ultra puissant pour mieux connaître votre corps de l’intérieur.
Parce qu’il vous donne des clés précieuses pour comprendre comment votre organisme fonctionne, ce qui bloque, ce qui s’épuise… et surtout ce dont il a besoin pour retrouver son équilibre.

Et parce qu’avec un accompagnement adapté, ce test devient bien plus qu’un bilan : c’est le point de départ d’une vraie transformation.
Une manière de prendre soin de vous, de votre énergie, de votre santé… en conscience et en accord avec votre corps.

Vous vous posez des questions si ce test peut vous convenir ?

je vous propose un appel découverte offert de 30 min pour en discuter : vous m'expliquez votre situation, on fait le point et je vous explique si je suis la personne indiquée pour vous accompagner, (ou pas), tout simplement.